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介護しているひとも

戦っているひとも
逃げているひとも
責めているひとも
病んでいるひとも
不安なひとも
泣いているひとも

ねこも いぬも とりも むしも
花も 植木も 山も 地球も 
みんな おんなじに暑いのだから

わたしが
自分にも ひとにも
動物にも 植物にも 地球にも
みんな おんなじように
やさしくできますように








こころさわぐ時は

静かな時間を持ちましょう



目の前のものを

先入観を捨てて



あらゆる方向から

ながめるのです










太陽の光の中には

あらゆる色が含まれている


暗い色も

明るい色も

悲しい色も

楽しい色も


だから


誰にでも やさしく

誰よりも 強いんだね












眠っている息子にさわってみた


この身体があたたかいだけでいいにしよう

と 思えた日があった


この子への期待のハードルをどれだけ上げてきたことか・・

それが悲しみや苦しみだった


と気がついたときがあった


その日から 楽になったね

と またおでこをさわってみたよ














今のところは 昼夜31℃をキープしている私の寝室から
クラクラしながら出てくると
29℃のリビングは天国です

のどが渇くので 食欲が進まないときは
そうめんやら お茶漬けやら
流し込む食事が多くなります

きょうは ご飯の上からワンタンスープをかけただけの
かんたん雑炊・・水分と塩分を・・ね・・

あ こういったものは息子は食べません

手抜き雑炊を 
きどって 抹茶のお茶碗によそってみました・・・

息子は チラリと見ただけ

ええい! この山もり雑炊
私が食べてしまうよ

・・・というわけで 
お腹いっぱいです
 
あ 息子は
ワンタンスープに揚げ物です
歳の違いでしょう

暑いけれど
幸せな今日です

お水も出るし
お風呂には昨日の残り湯がある

何度でも行水すればよろしいがな
タオルを濡らして
首を冷やして 手足を拭くだけでも
過ごしやすくなる

家にいるときは
雑炊と行水(早口言葉のよう)

これで乗り切ります

(^0_0^)v






ILLUSTRATION BY nyao nyaoチャ箱♪  
Copyright © Yumeko All Rights Reserved.


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