（激動の中にあって）


あらゆるものが　大放出！
怒りも悲しみも　大放出！

闇は悪ではなく　光の不足
悪は闇ではなく　愛の不足

この混乱の中で　
わたしたちが今できることは

目が見えて　歩けて　話せて
食べられて　笑えるならば

今　世界に足りないものを
感謝で　大放出！

喜び　光の　大放出！
赦し　愛の　大放出！

大変化の中だからこそ
生きていることを実感しながら
小さな喜びをみつけて　笑う❤

足元の草に触れ
野山の緑に　心を遊ばせて

あたりまえの普通に感謝して
一日一日を大切に生きましょう❤　

いつ書いたものか
こんなメモがみつかったので
シェアしてみます

・・・・・

私は　まちがってしまうことがある
どちらが正しいのかと
ジャッジしてしまうことがある

すると

ジャッジしたくなることが
次々と起きてくる

それに気づかずに
ため息をつきながら　
なにかに怒りながら
どうしたら助けになるだろうかと
私自身が悩み始める

すると

ますます悩んでいる人たちの
悲鳴が聞こえてくる



あるとき　ふと
食事の支度をしながら
植木に水をあげながら

なぜ　いつから
こんな気持になったのだろうと思う

ああ・・・
　
あの日のジャッジから始まったのだと気づくと
自分が創りだした現実が
紐づけされたように　つながってくる

すると

最初のジャッジは
私の成長をテストされたのだと・・・

またやってしまったな　と苦笑しながら
まだまだだな　と思いつつ
そんな私を愛しくも思う
人間ゆめこを　よくやっているなぁ　と



人間　いつも成長の途中
途中であることを意識してみると

感情に対してさえ
「感じてはならない感情だ」と
ジャッジしていることに
さらに気づく

自分が今　ジャッジしていることに
気づいていることがたいせつ

裁くという感情を
意識して味わう・・・

そして

「ジャッジするという気持ちを
十分に味わいました　ありがとう」　と
感謝で手放していく



入ってきた情報へのジャッジと
ジャッジを許さなかった私に
「ごめんね　ありがとう　愛してる」　
と　つぶやいたら

なにもかもが愛おしく思えて　
胸が熱くなった

心のもやもやや重さは
誰かを許さないからではなく
許せない自分を許していないからだと知った


みんな　許したいのだ

みんな　みんなを愛したいのだ

そういう自分を　愛したいのだ

過去は　
もう　ないよ

時は　
いつも　流れている

未来は
まばたきする間に
今になって
過去になる

いつも　時は
流れている

心を
過去に閉じこめないで

昨日は　
終わっている

今日は
昨日の続きじゃないし

明日は
今日の続きじゃないよ

心を
過去に閉じ込めないで

2016.08.29に　こんなことを書いています

変化はずっと前から始まっています

一斉に変化しているので
変化の中にいることに気づきにくく
過ぎてから「あのときもそうだった」と気がつきます

今も変化の真っ只中

今始まったことではなくて
ずっと変化の中にいたのだと
怖れずに波に乗っていきましょう♪

・・・・・・・
（2016.08.29）「過渡期」

すさまじく洗いだされている感じがします

自分　家庭　職場　世界から
隠れていたエネルギーが増幅されて表出してきています

がまんしていたものは　がまんできなくなり
おさえていたものは　爆発し
隠していたものは　あらわになって
本来の形が見えてきます

それは　そのもっと奥の
ひとつながりの自分に戻るため

正直に　真摯に　謙虚に
建設的に　愛を持って　
まっすぐに　向き合うしかありません

誰かの犠牲でなりたっていた形や
誰かを利用したり
責任を誰かにかぶせたり
自分の不幸を他人のせいにすることもできなくなります

依存から　自立へ
分離から　統合へ
怖れから　愛へ

依存の結果の　怒りと悲しみ
分離の結果の　孤独と物欲
怖れの結果の　戦いと所有

差別も比較も不要になり
別れていることによって　感じて進化成長できる部分と
つながって分かち合い　受け入れて共存していく部分の
バランスがとれていくでしょう

そうしていずれ
ひとつの意識の　別々の体験を楽しむようになる・・・

そのために　いま　
不要になった　手放していくエネルギーが　
わかりやすく増幅して現われています

大きな変化の秋です
鏡（見える現実）を見ながら
化粧をしていくのではなく
鏡を見ながら
化粧を落としていくときなのですね

毎日のできごとや問題は
自分の考え方をシフトさせていくチャンスです(*^^)v

ひとりひとりが　今

生活の中で


頭を悩ませ

心を揺さぶられ


本当の自分を思い出し

どう生きたいのか

問われている


揺れて　OK！


そこから

新しい道が見えてくる


人は　揺れるたびに

何度でも　

再選択出来る