その手につかんでいるものが
正しいか　まちがっているかではなくて

あなたの新しいヴィジョンを
はっきりと　生き生きと思い描き

そこにいるあなたにとって
必要か　必要でないか・・・

いらないものは
手放しなさい

あなたが今　とても幸せで
自分のことが大好きで
きょうにつながるすべてのものに
心から感謝できるなら

かんたんだよ

「もう　いらない
　・・・・・
　ありがとう
　・・・・・
　　ポイ！！」



いらないけれど
今まだ　幸せかどうかわからなくて
感謝なんかできないと思うなら
もう少し　持っているといい

ポイ！したものを
あなたは　またすぐ拾うだろうし

持っていてもいい と許した瞬間
あなたは そのものから解放されている