歳をとってよかったこと

若さを失ったと思いきや
もっと大きな贈り物を手にしていた


できなくなっていくことが増えたおかげで　
自力でがんばらねばという気持ちを
手放すことができた

がんばれない自分を赦すことで
こう見られたい自分を演じることをやめられた


「できません」「わかりません」という言葉で
自分を傷つけることがなくなり

「お願いします」「助けてください」と言う自分を
愛しいとさえ思うようになった　

「ありがとう」も「ごめんなさい」も　
自然に頭が下がり　卑屈さがなくなった


まわりの気配りややさしさに　
気づきやすくなり

あたりまえと思っていたことが
感謝に代わって

なにもないことが
幸せに思える



この持ち駒で　残りの人生を　
どれだけ喜びで生きていこうかと

「今の私」として　
今　ここに在ることが

とても自由で　
居心地がいいのです