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マスクっていいね

知らない人と肩をふれあっていても
目を閉じて　マスクの中に呼吸していると
あたたかい息が回って
まるでふとんのなかのよう・・・

・・し・あ・わ・せ・・・


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ひとはみな
居るべき時間を過ごしたら
何かを理由にして　還る

刹那のときの気持ちが
どうか　感謝でありますように

願わくば　みな
そのときを迎える一年が
いや　ひと月が
いえ　一日が
感謝に満ちた時間でありますように

世界中の
すべてのいのちが

そのようでありますように　



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幣立（へいたて）とは
ポピの言葉で「扉をひらく」ということ

「扉をひらく」とは　
依存を捨てるということ

「依存を捨てる」とは
自立するということ

幣立に行くということは
自立の宣言なり


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自立って
お金のことじゃないよ

ひとりの時間を　楽しく過ごせること

自分で自分を　幸せにできること

自分で選べること

選んだ体験に責任をもつこと

誰かによって幸せになったり
誰かのせいで不幸になったりはしないということが
わかっていること

毎日の出来事を
自分の立場で感じつつ
相手の立場からも観ることができる自由自在なズームを持つこと

せいいっぱいな自分や誰かに
エールを送れること