（「恵みの風」）


食べ物が　ますますおいしくなる秋
家族で　ごはんを食べましょう
誰かと　ごはんを食べましょう
みんな　魂の家族ですから

話しながら　食べましょう
同じテーブルで　食べるのですから
笑いながら　食べましょう
同じ時間を　食べてるのですから

おいしい！と言いながら　食べましょう
食べ物がよろこんで　栄養になります
ありがたい！と言いながら　食べましょう
身体がよろこんで　吸収力を増します

食べ物が見えて　つばが出て　
はしが持てて　歯で噛めて　飲みこめて　
つかえることなく胃に送られて・・
だまって臓器がはたらいて
食べ物をエネルギーにかえて　肺心臓を動かし
血液を作り　流して　歩けて　話せて　・・・

食べ物がおいしく食べられるということは　
食べるものがあるということ
食べる時間があるということ
口に運ぶことから　排泄まで
すべてがうまく働いて　健康だということ

他のいのちをいただいて　
自分のいのちにつないでいく
食べることは　まるごと感謝ばかりです　

家族で　ごはんを食べましょう
誰かと　ごはんを食べましょう

話しながら　
笑いながら　
みんなで　感謝を食べましょう



１人でごはんを食べるときは
誰の介助も必要なく
１人でご飯が食べられることへの感謝を食べましょう

誰かの介助でいただくときは
食べ物のいのちへの感謝と
それを消化吸収排泄できる体への感謝と
介助して下さる方へつながった
これまでの人生への感謝を食べましょう

食べることは　感謝です

ことさらに　感謝ばかりの秋です

（「夕陽に帰る」）


昨日　静岡は35.5℃
わたしは出先で冷たいものを3杯もがぶ飲みして
お腹が痛くなったほど

今日は　17℃とかで
朝から　マサラ・チャイの　うんと熱いのを飲んでます

こんなに一気に変わるなんて・・
まるで　今の時代のよう・・・


この頃は　あちこちから　
ふたつのまったく違う波動が届きます

喜びと感謝にあふれ
ひとも　できごとも　自分さえも讃えて
いのちと生への讃美の言葉・・・

そうして　かたや
ため息と涙と　怒りとなげき・・・

身体の痛み　こころの痛み
家族のこと　お金のこと　人間関係　
失ってしまったと思う恐怖と怒りと悲しみ・・

ちょっと待って
おちついて　おちついて
深呼吸して　ゆっくり　ゆっくり

ほうら　目の前にはなんにも起こってないよ
頭の中に　コワイものがいっぱいある
頭の中に　心配がいっぱいある
今は　それは起きてないよ

あなたが失ったものは　
あなたの持っているものの　ほんの少し
あなたは　自分を見失っているだけで
ほとんどなにも　失っていないよ

ほら　あなた　生きている！
それがなくたって　今　生きてるよ
これからは　それがない方が
あなたが生まれてきた本当の目的に
早く行き着くのじゃないかな

あなたの全財産をかけても
あなたは自分の目ひとつ作れない
与えられているものを数えてみようよ　
あなたはずうっと　数えきれないくらい持っている
失ったと思っているだけ


でも　痛いのは・・　痛いのだけは別格
遠くから　身体の痛みが伝わってくるとき
わたしはいつも目をとじて　その身体を感じ
手の向くところに手をあてて
宇宙パワー全開でエネルギーが届けられるのを信じて
あなたによりそって眠ります

どうか　どうか　おちついて
身体の声に耳をかたむけ
毎日の生活を大切にして下さい

なによりも　あなたに身体をくれたご両親と
血と食事と環境や出来事を共有して
あなたとともに成長することを望んだご家族に
全意識を向けてください

世界の問題は　家族の中に起きています
家族の調和が　世界平和です

話しあうこと　伝えあうこと
許しあうこと　理解しあうこと

違っていていいと　認めあうこと
支え合って生かされていることに感謝して
互いに敬意をはらうこと・・・


・・そんな　突然の秋です

（「解き放つ」）


年をとること

渦中にあるときは　その場面に必死でせいいっぱいですから
なかなか　ストーリー全体の意味や
その場面のひとりひとりの役割に気が回りませんが

年をとっていくと　だんだんに
どの場面も　なにひとつムダがなく　
完璧なシナリオとキャスティングだったことがわかってきます

年を重ねるって　いいなぁ　って　
このところ　しみじみ思うのです

価値判断を手放し　条件付けを手放し
思いこみや　こだわりや　執着や
そういったものが希薄になっていくにつれ
「お任せ」で生きることが易しくなって
感謝ばかりになって・・・

10代も20代も　　30代　40代　50代も
それぞれがかけがえのない体験の積み重ねでしたけれど
これから先も　さらに楽しみなのです

70才の坂を越えたら
70回門松をくぐったわたしでなければできなかったことが
坂の向こうに待っているような気がします

若いときのようにはできないけれど
若いときには出来なかったやり方で向き合っていこうと
ふつふつと何かが湧いてきて　みたされていく感じがします

それこそが　しあわせなのだと感謝しています

合掌

レッツ・チャットの署名がネットでできるようになったそうです！

以下は　ｍｉｘｉのマイミクさんのｍｉｌｋママさんの日記から
抜粋させていただいたものです

・・・・・・・・・・・・

先日　私も日記で紹介した
「レッツ・チャットの存続のお願いの署名」

このときと状況が変わったようです。

かっこちゃんの日記いちじくりん「レッツチャットのネット署名」
http://itijikurin.blog65.fc2.com/blog-entry-1615.html■■■


まず　ネット署名が出来るようになりました。

ネット署名
http://www.shomei.tv/project-1588.html#page-top■■■


そして　pdfファイルから署名用紙をダウンロードして
署名を集めて下さっている多くの方々へは
署名用紙の送付期日が

「９月２日まで」　が　「９月１０日まで」　に　なりました。


両方に署名は出来ませんが、
時間的に余裕が出来ましたので
より多くの方にこのお話を広められます

　
署名用紙
http://www005.upp.so-net.ne.jp/kakko/miyapupuro/syomei.pdf■■■

署名の送り先の住所は、
kakko@@js7.so-net.ne.jp （@を一つ消して送信して下さい）に、
「送り先を教えてほしい」とメールをいただけたらと思います。

＊注　山元加津子さんのメアドです。


・・・・・・・・・


（ゆめこ記）
ネット署名は　正式に認められない可能性もあるそうなので
できるだけ署名用紙をお使い下さい

遠隔地や急ぎの場合は　
ネットで参加していただく方法を

どちらにしても　
意思表示をするということが　大切なのでしょうね

締め切りが　少し伸びてよかったですね

どうぞ　よろしくおねがいします


　

（「華火」）


「処暑」のきょう　
暑さも一段落のはずが

まだ　「暑いですね」が「こんにちは」の　
あいさつがわりになっていますね

そのあといつも私は　
「四季があるから　日本はいいですね」とつけくわえます
季節は確実に移っていくのですから

同じものでも　いやだなあと思うより
恵まれているなあ　と思う方がしあわせですね
（おまけに言った言葉が現実化するのですから）

先日の　タクシーの中での会話

私　　　　「この道路　便利になりましたね～」
運転手さん「ああ　右側はいいんですけど　左側が工事がストップしていて
　　　　　　らちがあかないんですよ　まったく・・！」

と　しばらく愚痴と政治への怒りが続くので・・・
思ったことでした

私たちは　有るほうより　
無いほうを見るクセがあるなぁ

与えられているものよりも　
足りないもののほうが多いかのように
不足の方にフォーカスしやすい

工事が終わって便利になった右側に感謝していれば幸せなのだけれど
運転手さんにとって　道路が出来る出来ないは
私よりずっと生活がかかっているのでしょう
だからすごく　左側の工事が進むのを期待していたのでしょうね

「裏切られた期待」は　「怒り」か「悲しみ」になる・・
ひとのせいにするひとは　怒りになるし
自分のせいにするひとは　悲しみになる

どれほどの怒り（悲しみ）かをみれば
どれほど期待していたかが　よくわかります


期待が少ないひとは　
期待が多いひとより　しあわせですね

私は年をとるにつれ　
どんどんしあわせになっていくようです



（関連した日記「怒りについて」は　コチラ）