さ！
今日は 昨日の続きじゃない

新しい朝です



思いきり息をはいて
昨日の思いを 手放して



大きく息を吸って
からだいっぱい
新しい空気で満たして


さ！
今日を始めるよ

誕生日は　
感謝の日

誕生日は　
母がいのちをかけて
身をふたつに分けてくれた日

父が両手を合わせて
祈ってくれた日

祖父母　親せき　友人が　
こころを寄せて案じてくれた日

あなたの産声で
みんなも新たに生まれた日

その日　それぞれが
母となり　父となり
祖父母になり　叔父叔母となった

誕生日は
その　記念の日

誕生日は
みんなの感謝の日

きょうも世界中で
だれかの　誕生日

毎日が　感謝にあふれる日

ありがとう

おめでとう

心配しないで
感謝と　笑顔で　お過ごしなさい

助け合って　わかちあって
気遣いあって　支え合って
信じあって　愛し合って

聞きたい言葉を　
あなたが話し

誰かにしてほしいことを　
あなたが誰かにするのです

なりたい世界を
いま　始めなさい

あなたがたが「未来」と呼んでいるのは

「今」のことなのですから

すご～い風～！

６階の玄関は　ガタガタいって
ベランダは雨が吹きつけて
いろんなものが　吹っ飛びそうだ

でも　
春一番と思えば
うれしい気分♪

でもでも　こんな日は
鳥や虫や　森の動物たちは
どこで　どうしてるのかな　

思いめぐらすたびに
怖かったり　うれしくなったり
心配になったり　悲しくなったりするね

同じ景色の　どこにフォーカスして生きるか　は
本人次第の　お任せ体験なんだよね

雨が降っている日も　いいね～
雨が降らない日が　よけいにありがたく思える

大風が吹いている日も　いいね～
おだやかな日が　よけいにうれしく思える

かなしいことがあった日も　いいね～
ひとのあたたかさが　よけいに身にしみる

つらいことがあった日も　いいね～
他人のつらさがわかるようになった自分を　
もっと好きになれる

なにがあっても　いいね～

そのたびに　感謝ばかりがふえていく